Archiwa kategorii: Sport

ubranie na górskie wędrowanie

gorskie wedrowkiWreszcie po latach ośmiu załapałam się na górskie wędrówki. W porównaniu do moich wędrówek w przeszłości był to „moment”.

Ale najważniejsze, że  się udało i zaraziliśmy nasze dzieci miłością do gór.

Przez te osiem lat góry nic się nie zmieniły. Nadal piękne. Za to ubrania na szlaku zmieniły się mocno.

Czytaj dalej

skuteczne odchudzanie i ubranie

Zazwyczaj wiosną przychodzi ten czas kiedy chcesz zrzucić parę kilo. Czasem więcej niż parę. Najtrudniejszą rzeczą podczas odchudzania jest aktywizowanie siebie każdego dnia do ćwiczeń.

Aktywizowanie/ motywowanie/ czarowanie – wszystkie techniki dozwolone, aby tylko udało się wytrwać i nie poddawać!

skuteczne odchudzanie i ubranie

Dzisiaj o technice pod tytułem:  im gorzej się czuję tym lepiej wyglądam!

Czytaj dalej